Le capitaine du Syli a participé à la première séance d’entrainement de son club, Liverpool, Lundi, en Autriche pour la préparation de la pré-saison. Ce fut d’entrée des tests de lactate pour entamer la préparation. Il s’agit de deux séries de courses courtes à vitesse maximale espacées de 12 minutes de récupération.
Ce test permet d’estimer le degré de résistance à une forte lactatémie. C’est à dire à une forte concentration de lactate (produit final de la glycolyse anaérobie), principalement au niveau des membres inférieurs.
De petits groupes se sont alors relayés pour effectuer l’exercice au camp d’entraînement pré-saison des Reds à la périphérie de Salzbourg. La nouvelle recrue, Ibrahima Konaté et tous les joueurs éloignés des terrains lors de la saison écoulée notamment Trent Alexander-Arnold, Joe Gomez, Joel Matip et Virgil van Dijk ont pris part à cette séance d’ouverture.
Par Yvon LEROUX, Dakar
